La relation d'aide permet, en s'arrêtant à ce que l'on vit en relation avec un(e) thérapeute, de transformer notre regard sur nous-mêmes, de mettre des mots sur notre vécu et d'aller à la rencontre de ses besoins et ses limites. Ça nous permet de reprendre le pouvoir sur notre vie chaque jour, d'être satisfait de nos choix et en paix avec qui nous sommes.